В первый триместр беременности перестройка организма будущей мамы будет идти полным ходом. Это нормальный и естественный природный процесс, которого не следует бояться. Организм будет постепенно меняться, обусловливая условия вынашивания ребенка и обеспечения его всем необходимым. При неправильной подготовке к беременности или же при её отсутствии, влияние изменения организма будет более заметным и часто более негативным для мамы, чем могло бы быть при тщательном планировании и подготовке.
Перестройка организма происходит не только на физическом, но и на ментальном уровне. У беременной женщины часто меняется настроение, жизненные цели и мировоззрение на некоторые предметы. Самый пик изменений приходится как раз на начало вынашивания ребенка, на первый триместр.

Первый триместр беременности: перестройка организма и душевного настрояПервый триместр беременности: перестройка организма и душевного настроя

В современном мире часто случается так, что женщина некоторое время не знает о том, что беременна. Происходит постепенная перестройка организма, начинает меняться настроение, тело начинает функционировать несколько иначе, чем прежде. В процессе вынашивания ребенка многое может поменяться, поэтому информационно подкованная молодая мама сможет более спокойно реагировать на протекающие процессы и оставаться психически устойчивой, осознанно влияя на некоторые изменения в лучшую сторону.

Физические изменения в организме в первый триместрФизические изменения в организме в первый триместр

Физические изменения в организме начинают происходить сразу же после зачатия, но прямые признаки проявляются не так быстро и изменения вы увидите далеко не сразу. Начала перемене будет подвержена эндокринная система, которая начнет увеличивать рост гормонов резко и неожиданно. Прогестерон и эстроген начнут вырабатываться в огромном количестве, что неизменно окажет влияние на весь ваш организм. Физически это может заключаться в увеличении щитовидной железы, хотя визуально вы вряд ли это сможете заметить.
Грудь станет намного более округлой и чувствительной. Ваша талия тоже начнет набирать форму, становясь более полной. Организм будет постепенно готовиться к тому, что довольно скоро внутри вырастет настоящий живой ребенок.
Один из пренеприятнейших моментов первого триместра беременности — токсикоз. Он проявляется по утрам и может длиться практически весь день. В зависимости от особенностей организма той или иной женщины, токсикоз может проявляться в разное время и по разному, но утренние его симптомы остаются неизменными — недомогание, головные боли, тошнота. Но с наступлением второго триместра эта беда заканчивается у всех.

Читайте также:   Стоит ли делать УЗИ в первом триместре беременности

Перестройка организма в первый триместр влияет и на изменение психологииПерестройка организма в первый триместр влияет и на изменение психологии

Поскольку в организме беременной происходят различные изменения и ведется его комплексная перестройка, не удивительно, что и вкусы женщины будут постепенно меняться. Иногда резкая смена вкусов происходит так быстро, что в течение дня капризы могут обретать совершенно невиданные ранее формы. Повышенная чувствительность к запахам, неуёмное желание и аппетит к каким-то определенным блюдам — всё это преследует каждую беременную женщину.
В психологическом плане идут различные изменения, особенно заметно это к концу первого триместра. Если в самом начале будущая мама еще не до конца осознает, что вынашивает настоящего ребенка, то к концу третьего месяца она будет уже более сознательной. Так нас защищает природа и позволяет психологически более или менее сносно переносить возможную утрату. Мы не воспринимаем формирование плода, как полноценного ребенка, поэтому в случае чего и утрата бывает не такой сильной в психологическом плане, как на более поздних стадиях беременности.
Если на первых порах вы особенно не интересовались беременностью и не считали, что это так уж сложно, то к окончанию первого триместра начнете живо интересоваться всеми вопросами, которые связаны с вашим будущим чадом. Тут всех женщин подстерегает опасность, так как мнимое спокойствие в первые недели не даст должной стимуляции к выполнению определенных действий, направленных на сохранение здоровья малыша. Это может привести к неприятным последствиям, но таковы особенности нашей психики. Тут можно посоветовать только одно — даже если сейчас вам кажется что ничего серьезного не происходит, не стоит недооценивать это мнимое расслабление: всё внимание в этом случае нужно уделить своему организму, самочувствию и будущему ребенку.

Читайте также:   Чем опасен грипп в первом триместре беременности

Об изменениях и перестройке организма женщины во время беременности написано немало книг, но порекомендовать что-то конкретное достаточно сложно по одной простой причине — практически все они одинаковы и содержат идентичную информацию, которая и так является сама собой разумеющейся. Остаётся только порекомендовать тщательно готовиться к беременности, а если она случилась случайно, не отчаиваться и наверстывать знания в ускоренном темпе.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *