Обыкновенный первый триместр беременности — сколько это недель?

У беременной женщины, которая не планировала зачатие и вынашивание ребенка, сейчас должно быть очень много вопросов. И один из основных, который чаще всего задают при прочтении информационных материалов — первый триместр беременности: сколько это недель и как долго он длится? Ответ тут крайне прост — триместрами называют временные периоды, на которые делится беременность. В одном триместре ровно три месяца и всего их три — первый, второй и третий. Из трех триместров состоит весь процесс беременности. Поскольку в одном триместре три месяца, то несложно рассчитать, что этот же период равен двенадцати неделям. Следовательно, вот и ответ на этот распространенный вопрос — в одном триместре двенадцать недель.

Первый триместр беременности — сколько это недель и что за это время происходит?

Как уже было сказано выше, в первом триместре беременности всего двенадцать недель — по четыре на каждый месяц (всего в одном триместре три месяца). Все три триместра беременности одинаковы по продолжительности, но именно первый является среди них самых важным, главным и ответственным для будущей мамы.

Ведь именно в этот период формируется плод. Преобразовываются материи и маленький эмбрион постепенно обрастает всеми необходимыми органами, пусть пока и в миниатюре. Зарождается его нервная система, пищеварительный тракт и многое другое. Поэтому то, как женщина будет ухаживать за собой в первом триместре, играет важнейшую роль в жизни будущего ребенка.

В первом триместре есть свои критические точки и первая из них приходится на вторую или третью неделю. Это тот самый момент, когда девушка только узнает о беременности. В это время яйцеклетка надежно крепится к стенке матки и располагается в эндометрии, будучи оплодотворенной и начав своё постепенное развитие.

У гинекологов принято считать время беременности не по месяцам, а по неделям. Как уже было сказано, первый триместр длится двенадцать недель, но полагают также, что разумнее отдавать этому периоду еще одну неделю, которая приходится на момент зачатия. Следовательно, в гинекологической и акушерской среде бытует мнение, что первый триместр уникален тем, что имеет в своем составе не двенадцать, а тринадцать недель. Остальные два триместра делятся ровно по двенадцать недель, там исключений нет (ну, не считая преждевременных родов и детей, рождение которых в силу различных причин задерживается).

Чем опасные первые недели основного триместра?

Основным триместром называют первый, так как именно в это время формируется плод. Об этом уже было сказано несколько выше и если вы внимательно читали, то должны понимать, почему первые недели этого основного триместра так опасны. Поскольку эмбрион вбирает в себя всё, что есть в организме его матери, крайне важно в этот период отказаться от всех нехороших привычек, перейти на максимально качественную пищу и оградить себя от всех возможных болезней. А если вы в это время как раз чем-то болеете, то непременно пройдите курс экстренного комплексного лечения.

Первые недели триместра очень опасны и с психологической точки зрения. Если беременная не будет себя тщательно контролировать, то будут случаться периодические нервные срывы и истерики, что скажется на состоянии эмбриона крайне негативно. Кроме того, психическая неуравновешенность, которая будет проявляться в первые недели, существенно ослабит беременную и на важные и ответственные дела у неё уже попросту не будет сил.

Есть несколько способов борьбы с плохим самочувствием, которые можно использовать для того, чтобы спокойное пережить первые опасные недели триместра беременности:

• Поскольку в это время происходит активная перестройка организма, будущая мать должна впитывать в себя всё самое лучшее. Имеется ввиду не только пища и полезные компоненты, но и моральная сторона дела. Душевное состояние должно хотя бы искусственно поддерживаться на достойном уровне;
• В первые несколько недель основного триместра очень важно начать принимать прописанные врачом витаминные комплексы, призванные существенно повысить сопротивляемость организма различным напастям и болезням. Эмбрион будет требовать всё большего, он постоянно развивается, поэтому обыкновенное питание и прежний образ жизни тут будут совершенно неприемлемы — нужно будет перестраивать и свой собственный распорядок дня;
• Одна из самых неприятных вещей в первом триместре, особенно в первые, наиболее опасные недели — токсикоз. Бороться с ним можно по разному, но желательно исключить из своего окружения раздражающие запахи и ароматы. Чаще всего токсикоз проявляется в тошноте, а позывы к ней получаются только от сторонних запахов. Если создать вокруг себя максимально благоприятную обстановку, то можно получить довольно сносный токсикоз, особенно в острое утреннее время его проявления.