Профилактика рахита у детей — действенные средства

Профилактика различных заболеваний — первоочередная задача практически всех лечебных и медицинских заведений. А также родителей ребенка, который имеет какие-то предрасположенности или просто может подхватить инфекцию или вирус. Профилактика рахита у детей тоже относится к этой сфере, так как недуг этот достаточно серьезен и избегать его желательно всеми способами. Справедливости ради нужно сказать, что рахитом болеет очень малое количество бедных детей, так как большинство родителей всё же не доводят своего ребенка до подобных заболеваний. Они могут возникнуть и в том случае, если ребенок окружен заботой и постоянно тягается по больницам, так как проявит себя природная предрасположенность.

Профилактика рахита у детей осуществляется еще до рождения ребенка

Правильная профилактика рахита должна проводиться еще не первоначальных стадиях, то есть до рождения ребенка. В принципе, если обеспечивать женщины нормальное течение беременности, то чаще всего этого вполне хватает. Плод будет гармонично развиваться внутри утробы и не будет требовать к себе никакого дополнительного внимания в этом плане. При хорошем течении беременности плод вряд ли будет с рахитом или с предрасположенностью к нему. Тут нужно отметить еще и такие важные нюансы: мама не должна потреблять излишне много витамина D, а также не находиться чрезмерно много под воздействием солнца. Влияние ультрафиолета в этом случае отрицательно скажется на предрасположенность к беременности.

Если посещать все занятия на женских консультациях, своевременно проходить лечение у квалифицированных врачей и следить за беременностью во всех смыслах, то можно достичь действительно оптимального результата. Правильное питание и соблюдение норм безопасности во время вынашивания ребенка позволят предотвратить высокий риск развития рахита и у новорожденного, и у более старшего ребенка впоследствии.

Профилактика рахита после рождения ребенка

Поскольку для того, чтобы ребенок не заболел рахитом, нужно очень внимательно относиться к его общему состоянию и грамотно корректировать его, можно сказать, что ключевую роль в этом вопросе является правильное питание и обеспечение младенца необходимыми витаминами, минералами и веществами.

Есть и специальные профилактические занятия, которые можно проводить с небольшой периодичностью в течении первых лет жизни ребенка. Помимо правильного кормления у ребенка должен быть еще и очень качественный режим жизни. Одним из профильных типов вскармливания должно быть естественное, грудное. Это не является стопроцентной гарантией того, что младенец не заболеет рахитом, но существенно снижает шансы на развитие этого недуга. Те дети, которые долгое время питались исключительно грудью здоровой матери, если и болеют рахитом, то в исключительно легкой и вполне допустимой форме. Поскольку в женском молоке содержится правильное соотношение всех полезных, питательных и просто нужных веществ (например, кальция, фосфора и витамина D), но малыш будет получать всё необходимое в необходимом ему количестве.

Ребенка можно баловать и небольшим прикормом, который должен идти на втором месте после естественного кормления грудью. Для профилактики рахита можно давать ему в пищу богатые минералами и витаминами продуктами, которые будут гармонично перевариваться его организмом.

К таким продуктам можно отнести сырые овощи и фрукты, каши и пюре, мясные фрикадельки и рыбные котлеты, а также многое другое. Более подробно по продуктам, которые нужно кушать ребенку на разных месяцах своей жизни и развития, а также о нормах и количестве ингредиентов, вы можете почитать в соответствующих статьях. Здесь мы ограничимся лишь подчеркиванием особо важной роли правильного питания для профилактики рахита.

Специфическая профилактика рахита

Специфическую профилактику рахита рекомендуют производить примерно с месячного возраста. Заключается она в усиленном добавлении к пище витамина D. Именно из-за его недостатка рахит чаще всего и возникает. Конечно же, это не единственный главный фактор, но один из основополагающих. Абсолютно все дети, у которых рано или поздно был диагностирован рахит, испытывали острую нехватку именно витамина D.

В летние месяцы этого витамина можно добавлять в пищу не очень много, а вот зимой, осенью и весной желательно увеличить дозу как минимум в два раза. Это послужит не только качественной профилактике рахита, но и гармоничному развитию опорного и мышечного аппарата ребенка, а также всему его организму.

На данный момент каких-то специальных препаратов для профилактики рахита почти не производят, но если постараться, то можно найти что-то специализированное. При этом учитывайте, что принимать их ребенку можно будет только с разрешения врача. Иначе результат может быть не совсем таким, как вы ожидали.